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Comment s’aimer davantage, en quelques étapes Adapté du texte de Brandon Bays, Fondatrice de The Journey Nombre de personnes sont prises dans le piège du jugement, voire de la haine et de la critique de soi. La soif de la perfection peut conduire à ce que l’on...
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Il est facile de tomber dans le panneau : « Pas moi », « Jamais cela ». Et pourtant, le burnout est un phénomène complexe qui souvent se manifeste sans crier gare. Il est possible de le prévenir (de préférence), et également de s’en défaire. Le burnout est un...
